Inteligencia emocional y psicología social: en qué consisten

El psicólogo social, Armando David Romero, habló en "Doble Dosis" entrevistado por Lorena Encina en Infodradio por FM 106.3.

El especialista, expresó: “son momentos en que vamos atravesando diferentes dificultades, en la vida cotidiana con la familia, el trabajo, los hijos, los amigos, la inteligencia emocional es tratar de manejar las emociones que van surgiendo en distintas situaciones, comprender y entenderlas”; y mencionó: “ante una situación límite tenemos que tratar de comprender qué nos está pasando, para reconocer qué emoción estamos transitando, para no tomar decisiones desacertadas”.

A su vez, Armando Romero, afirmó: “es importante tener una libretita para anotar cómo me percibí en esa situación, qué sentí, para ver la situación desde otra perspectiva”; y añadió: “ante estas situaciones es fundamental buscar ayuda profesional, psicólogos, psicólogos sociales, porque no hay una receta, un paso a paso definido, es un trabajo continuo, luego del momento de crisis”.

Asimismo, el psicólogo social, expuso: “hay herramientas para prevenir, de que vamos a tener situaciones de crisis la vamos a tener, porque cada vez cuesta más tener nuestro propio criterio, lo importante de la terapia es que es una necesidad que acompaña la vida cotidiana”; y señaló: “es importante advertir ciertas recaídas de actitudes, si uno trabaja sobre la inteligencia emocional no va a recaer, pero se puede consultar si se repiten situaciones”.

Al mismo tiempo, el especialista, indicó: “todos tenemos esas herramientas solo tenemos que despertarlas, descubrirlas para mantener esa estabilidad y templanza en el momento de crisis”; y enfatizó: “también es importante crear redes sociales y de contención, del club, de la familia, del gimnasio, del trabajo, del colegio, porque es un proceso, que va hacia que la persona se sienta independiente y autónoma”.

Sobre qué es la psicología social, Armando Romero, puntualizó: “estudia al hombre en espacios de sociabilidad, de comunidad, de vinculación, por las que uno pasa en la vida, se toma al sujeto con el entorno, porque nos representamos por lo que los demás nos dicen”; y dijo: “en esta etapa del año presentan cuestiones que tienen que ver con el inicio de clases, de actividades, la vuelta a la rutina”.