El maestro de Yoga, ReiKi, y Tai Chi, Alejandro Montejano, habló en Juntos con Rubén Duarte, y contó cómo inició su camino hacia el atletismo.
Alejandro, contó: “fue una distinción en una actividad deportiva, soy atleta en la categoría 50 años en adelante, trabajo en una oficina por la mañana y por la tarde entreno, corro en distintas modalidades”.
Asimismo, el atleta correntino, comentó: “empecé en 2017 a correr, entrene mucho, para poder adquirir más destreza, antes no corría nada y el año pasado participé de una ultra maratón de 50 kilómetros”; y destacó: “correr tiene muchos beneficios en la salud, en la parte muscular, en el sueño descanso, presión arterial, en la parte respiratoria”.
Comments